Учащаяся Бобровской спортивной школы, Мастер спорта по тхэквондо, выпускница Образовательного центра «Лидер» имени Алексея Васильевича Гордеева, Екатерина Стародубова в момент самоизоляции тренируется самостоятельно и готовится к выполнению видов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Екатерина успешно выполнила нормативы ГТО, соответствующие V ступени (16-17 лет) и является обладателем «золотого» знака, но перешла в следующую возрастную категорию. Многие виды испытаний (тесты) комплекса ГТО можно выполнять в домашних условиях, и чтобы поддерживать спортивную форму, спортсменка ежедневно выполняет физические упражнения.
Екатерина рассказала, что собирается поступать в Воронежский институт физической культуры и спорта и стать детским тренером, поэтому, ей необходимо тренироваться. Сейчас, находясь дома, не надо сидеть сложа руки, а продолжать заниматься на свежем воздухе и вести здоровый образ жизни!
Равняйтесь на наших спортсменов и тренируйтесь дома!
